Je répondrai à plusieurs questions envoyées par les lecteurs qui tournent toutes autour de la consommation de substances. Même si j'ai essayé de les aborder individuellement, j'ai également pensé que cela pourrait être utile à d'autres personnes qui pourraient également avoir des préoccupations mais ne les auraient pas exprimées. Alors voilà.
J'ai un oncle qui boit de l'alcool presque quotidiennement, mais il n'est jamais ivre et il fonctionne bien au travail (il est banquier). Mais sa femme n’aime pas ça (elle trouve qu’il boit de plus en plus trop) et le reste de la famille est également inquiet. Il insiste sur le fait qu'il n'a aucun problème et qu'il profite simplement de sa vie. Faut-il s'inquiéter ou pas ?
Avant de pouvoir dire avec certitude si vous devez vous inquiéter ou non, ce serait bien d'avoir une idée de la quantité d'alcool qu'il consomme quotidiennement/hebdomadairement. Sur le plan professionnel, la simple consommation d’alcool n’est pas un signe ou un symptôme d’un problème de santé mentale. Si votre oncle prend une bouteille ou une demi-bouteille tous les deux jours et qu'il n'a aucun problème au travail, à la maison ou en ce qui concerne sa santé physique, alors tout va bien pour lui. Cependant, je soupçonne qu'avec la description de l'épouse d'une tendance croissante à boire au fil du temps et les préoccupations familiales, il pourrait en fait être nécessaire de procéder à une évaluation avec un professionnel de la santé mentale. S'il vous plaît, cherchez un moyen sympa de le convaincre de voir quelqu'un pour discuter de sa consommation d'alcool.
Pourquoi avez-vous mentionné l’alcool dans vos précédents articles sur la toxicomanie ? La plupart des gens comme moi ne prennent de l’alcool que pour s’amuser et se détendre. Nous n'avons pas de problème de santé mentale, s'il vous plaît !
Merci mais voyez ma réponse ci-dessus. J'ai également été très clair dans mon article sur le fait que ce n'est que là où un mode de consommation d'alcool commence à poser des problèmes, comme la consommation d'alcool dans des circonstances à risque. Par exemple, en tant que conducteur (usage dangereux) ; ou une consommation d'alcool qui cause des dommages à l'organisme (usage nocif) ; ou lorsque l'on arrive au point où l'individu ne peut plus se passer de l'alcool (dépendance) – c'est à ces niveaux que cela devient un problème dont nous devons nous soucier médicalement.
Ayant expliqué ce qui précède, je dois rapidement ajouter que l’alcool est une drogue potentiellement très dangereuse, même si elle est socialement acceptable et légalement accessible à tous les adultes. Elle peut potentiellement causer des dommages physiques au foie, contribuer à des taux élevés d’accidents de la route et constitue une source de difficultés sociales et économiques pour de nombreuses personnes. Il est préférable de le prendre avec modération et de manière responsable. Ou mieux encore, évitez-le si vous le pouvez.
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J'ai une colocataire dans le foyer pour femmes (nom de l'école non retenu) qui a l'habitude de boire plusieurs bouteilles de sirop contre la toux avec de la codéine. Elle les verse généralement dans sa flasque avec du coca réfrigéré et sirote constamment la flasque toute la journée. Elle dit que cela la rend cool et heureuse. Elle et ses amis aiment tous en boire et ils m'ont invité à plusieurs reprises à les rejoindre mais j'hésite. Mais d’un autre côté, je me pose toujours la question car cela semble inoffensif. Puisque ce n’est pas comme prendre des drogues dures comme le cannabis ou l’alcool, n’est-ce pas ? Est-il sécuritaire de prendre des sirops contre la toux ?
Félicitations pour votre hésitation et pour ne pas avoir encore rejoint vos amis. Ce n'est certainement pas une habitude sûre. Les sirops contre la toux contiennent de la codéine qui est un opiacé, c'est-à-dire de la même classe chimique que l'héroïne. Si vous commencez à le prendre, votre corps s’adaptera progressivement et vous ne vous sentirez plus aussi frais qu’au début. Vous pouvez alors « passer » à des variantes plus fortes – jusqu’à ce que vous perdiez le contrôle. Ne le fais pas.
J'ai lu sur Internet que dans certaines régions des États-Unis, le cannabis est désormais utilisé à des fins médicales. C'est également légal aux Pays-Bas. Alors, est-ce que ça veut dire que je peux continuer à fumer du cannabis, puisque c’est bon pour la santé ?
Le cannabis a certains effets bénéfiques, mais en fin de compte, les effets secondaires l’emportent sur les avantages. Il existe par exemple des liens très étroits entre la consommation de cannabis et la psychose. Il est utile à certaines fins médicinales, mais ce n’est pas une recommandation pour nous tous de commencer à fumer du cannabis. Compte tenu du risque potentiel de dépression psychotique, aimeriez-vous vous tester expérimentalement pour voir si votre propre cerveau subira une dépression suite à la consommation de cannabis ? Je préfère ne pas prendre ce risque et je ne vous le conseillerai pas non plus.
Conclusion : La prévention de la consommation et de l'abus de drogues est TOUJOURS préférable à la recherche d'une guérison. Ne vous laissez pas aller, mais recherchez plutôt d’autres moyens de vous sentir bien dans votre peau, comme la pratique d’un sport.
