Le Nigérian Safety Investigation Bureau (NSIB) a réaffirmé son engagement à améliorer la sécurité de l'aviation grâce à un programme de formation d'une journée dédié intitulé «Self-Care en tant que base pour la santé et le bien-être» organisé pour son personnel à Lagos.
Cette initiative s'appuie sur un programme antérieur mené pour le personnel d'Abuja.
L'événement a présenté des présentations perspicaces par des facilitateurs expérimentés couvrant des sujets essentiels tels que la santé mentale, la nutrition et les soins personnels. Le Dr Monica Hemben Eimunjeze FPSN, le responsable du sommet du bien-être et de la sel-même, a dirigé la formation.
Parmi les autres conférenciers notables, citons le Dr Olajuke Koyejo, un psychiatre consultant, et Mme Obianuju Chukuwuemeka, un diététiste-nutritionniste enregistré.
Ce programme conjointement avec D'Bio Wellness and Self-Share et Lusong QSE Ltd, souligne la priorité du bureau du bien-être du bureau et l'impératif d'équiper le personnel du NSIB des compétences et des connaissances nécessaires pour améliorer leur productivité et leur efficacité dans la remplissage de leurs rôles obligatoires.
Reconnaissant la fonction critique du NSIB dans l'avancement de la sécurité aérienne, la formation a initié des mesures essentielles pour soutenir le bien-être du personnel.
Les participants ont été informés de l'importance des soins personnels, de la santé mentale et d'une alimentation nutritive pour favoriser le bien-être général. L'importance du maintien d'un équilibre entre vie professionnelle et vie privée a été fortement soulignée, parallèlement à ses effets profonds sur la santé mentale. Les participants ont été informés de divers symptômes indiquant des troubles mentaux, allant du mauvais sommeil et de l'appétit à une détresse grave et à un fonctionnement altéré.
La formation a en outre abordé la prévention des problèmes de santé mentale induits par le lieu de travail, plaidant pour les interventions organisationnelles visant à améliorer la culture et les relations du lieu de travail.
Dans les discussions concernant l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, le programme a mis en évidence la nature vitale des sept piliers des soins personnels, comme le préconise la Fondation internationale des soins de self-car: la connaissance et la littératie en santé, le bien-être mental, l'activité physique, l'alimentation saine, l'évitement des risques, la bonne hygiène et l'utilisation rationnelle des produits et services. Les participants ont été encouragés à prendre des mesures intentionnelles et cohérentes vers leurs objectifs d'autosoins.
Le Dr Eimunjeze et son équipe ont fourni aux participants des informations inestimables sur les pratiques de soins personnels, la santé mentale et la nutrition, les permettant de gérer de manière proactive leur bien-être général.
L'accent mis par le NSIB sur les soins personnels et la sensibilisation à la santé mentale est conçu non seulement pour bénéficier à son personnel mais aussi pour avoir un impact positif sur le public plus large.
En équipant le personnel de NSIB des compétences essentielles pour améliorer le bien-être, le Bureau favorise une culture de santé et de bien-être, ce qui est vital pour améliorer les normes de sécurité aérienne.
Les employés qui sont mentalement en bonne santé et capables de gérer le stress sont plus susceptibles d'exceller dans leurs responsabilités, de faciliter des opérations efficaces et une bonne prise de décision.
De plus, alors que le personnel de la NSIB interagit avec les parties prenantes et le public, leur santé mentale et physique améliorée peut être un exemple directeur pour les pratiques d'autosoins et les initiatives de santé communautaire, contribuant finalement à une société plus saine.
En priorisant le bien-être des employés, le NSIB établit une référence pour d'autres organisations, favorisant une compréhension globale de l'importance de la santé mentale et des soins personnels pour stimuler la productivité et la sécurité dans le secteur de l'aviation et au-delà.
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